Mamá, ¿estoy gorda? es una pregunta a la que muchos padres y madres se enfrentan. Isabel (@unamadremolona en Instagram) y Dani (@educa.en.positivo en Instagram) nos brindan este cuento ilustrado que nos ayudará a convertir esta pregunta en una oportunidad para sembrar en nuestros hijos el amor y el respeto hacia sus cuerpos.

Una tarde después del colegio, Mariola llegó a casa un poco triste. Su madre quiso saber qué le pasaba y, después de dudar un poco, Mariola le preguntó: «Mamá, ¿crees que estoy gorda?»

En un mundo que presiona a niños, adolescentes y adultos con cánones irreales o difíciles de alcanzar, es más importante que nunca sembrar semillas de libertad, de amor propio y de respeto hacia el cuerpo y la vida.

La madre de Mariola no responde con un «sí» o un «no» rotundo, sino que entabla una conversación con preguntas que pretenden abrir una mirada diferente y demostrar total confianza en que su hija encontrará las respuestas adecuadas. Educar no es dar todas las respuestas, sino descubrir caminos de reflexión. Esto es clave en la educación positiva: cuando los niños llegan a sus propias conclusiones, el aprendizaje se vuelve más auténtico y profundo y se siembran las bases de una autoestima sana, un autoconcepto positivo y un sentimiento de comunidad, así como el respeto hacia el propio cuerpo y el de los demás.

Mamá, ¿estoy gorda? es un cuento basado en la conversación real de una madre con su hija que llegó a millones de personas a través de las redes, y una ayuda para tratar un tema cada vez más frecuente en todas las familias.

Al final del libro se ofrece una sección con Claves a tener en cuenta par madres, padres y educadores:

*El valor no está en la apariencia, sino en el ser

*La fuerza de las preguntas

*Autoconcepto y motivación intrínseca

*Sentimiento de comunidad y autocuidado

*Nuestra mirada sobre la alimentación

*Educar en la conexión

*Cinco claves para acompañar