La "Regla de Sant Benet", escrita al segle VI a Itàlia, resumeix la saviesa de la vida monàstica i és, en definitiva, una iniciació a la vida cristiana, al seguiment sense condicions de Jesucrist sota el guiatge de l’'Evangeli.

Aquesta edició del text català de la Regla duu un extens comentari, en forma de suggestives gloses als diferents capítols, redactat per l'’abat de Montserrat, Cassià M. Just (1926-2008).