-5% dte. exclusiu web
Pilates. Define y fortalece tu cuerpo
-5% dte. 8,90€
8,45€
Estalvia 0,44€
Enviament
Gratuït
- Tipus Tapa tova
- Autor/s Delanoë, Soasick
- ISBN13 9788416972227
- ISBN10 8416972222
- Pàgines 80
- Col.lecció Terapias Slim #
- Any Edició 2017
- Idioma Castellà
Seccions
Esports
-5% dte. exclusiu web
Pilates. Define y fortalece tu cuerpo
-5% dte. 8,90€
8,45€
Estalvia 0,44€
Novetat! Compra ara i paga en 3 terminis.
No disponible en línia, però les nostres llibreteres poden consultar la seva disponibilitat per donar-te una estimació de quan podríem tenir-lo llest per a tu.
Gràcies per comprar en llibreries reals.
En este cuaderno práctico, una especialista de Pilates explica, paso a paso, todos los beneficios del método para desarrollar buenos reflejos musculares y tener un cuerpo rígido y tonificado. Además es una buena forma de adelgazar y mantenerse en forma. Aprenderás a: Tomar conciencia de tu cuerpo y de la respiración. Seguir el programa de ejercicios que mejor se adapte a ti. Medir tu progreso y el desarrollo de tu musculatura. Adelgazarás fácilmente siguiendo los ejercicios de Pilates y algunos consejos de nutrición.
- Tipus Tapa tova
- Autor/s Delanoë, Soasick
- ISBN13 9788416972227
- ISBN10 8416972222
- Pàgines 80
- Col.lecció Terapias Slim #
- Any Edició 2017
- Idioma Castellà