Detalles del libro
Un bonito diario ilustrado e interactivo que nos anima a aprovechar el poder de la creatividad para cuidar nuestro bienestar.
Sumérgete en este precioso diario creativo para fomentar tu capacidad de introspección y reducir el estrés. En sus páginas encontrarás actividades, láminas para colorear, ideas para dibujar, citas para inspirarte, ejercicios de mindfulness, consejos y espacio para apuntar tus pensamientos, sentimientos y experiencias.
Aprende a valorar tu tiempo y tu atención, y descubre la creatividad como herramienta de relajación y autocuidado. Explora tu mundo interior cada día y en cualquier parte con este cuaderno único y lleno de belleza.
La crítica ha dicho...Reseñas:El Jurado ha dicho:Los blogueros opinan...Los lectores comentan...Críticas:
- Encuadernación Bolsillo
- ISBN13 9788401029097
- ISBN10 8401029090
- Páginas 128
- Colección Obras diversas #
- Año de Edición 2022
- Idioma Castellano
- Audiencia General / "Trade"
El diario del bienestar. Creatividad para inspirarte
- Editorial PLAZA & JANÉS
- ISBN 9788401029097
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