En esta nueva edición la autora ha convocado adieciocho profesionales de España y Argentina,expertos en las disciplinas que mencionaba en laprimera edición y otras que no estuvieronreflejadas en esa oportunidad. La experiencia yvisión de estos expertos han ampliado yenriquecido el texto original, aportando el sellopersonal y profesional que otorga cadaespecialización, la práctica concreta, la enseñanzay transmisión de su disciplina, cada una con suestilo y su fundamentación teórico-práctica.Las diversas disciplinas que encontrarán loslectores en esta segunda edición aportanelementos muy valiosos para la autoobservación yla exploración de recursos corporales que pueden transformarse en herramientasfortalecedoras y saludables. Cada una de las técnicas pueden actuar como una brújula queoriente y ofrezca alternativas diversas para explorar. Así conocer sus fundamentos y principiospermitirá elegir aquellas prácticas que más se alinean con uno mismo.Estaremos en el inicio de un camino, desde el cuerpo a través del cuerpo, que posibilita elafrontamiento activo frente a las dificultades; la liberación de tensiones y bloqueos, y lacreciente autonomía para encontrar modos complementarios en la gestión de las emocionesextremas que generan los síntomas. La consciencia corporal, puede ayudarnos también apercibir de qué manera las actitudes, pensamientos y emociones, determinan y potencian esos mismos síntomas.